>ルークさん
これはどうも初めまして。
え〜と、ギャラドスについてとのことですがまずはシングル用なのか
ダブル用なのかがわからないとこちらとしては何とも言えません。
それとこれはギャラドスだけに限ったことではないんですがそのギャラドスにどのような役割を持たせたいのかも教えて頂けるとアドバイスしやすくなります。
一概に龍の舞を使わない場合と言われましても役割によって技構成や努力値は結構変わってきますので・・・
と言って話を終わらせるわけにもいかないのでとりあえず自分が教えられる範囲で答えてみます。

・シングルの場合、一般的な虫+格闘封じで使うのであれば
技構成:「目覚めるパワー(飛)・眠る・指定技・指定技」
努力値:「HP252・防御252・残り6」
指定技のところは
ハイドロポンプor波乗り(ガラガラ等の地面タイプや受けにくるプテラ潰しに)
電磁波(エースガラガラなどと組ませる時は動きやすくするために)
(同族+受けにくるプテラエアームド潰し、その他3割麻痺狙い)
冷凍ビームボーマンダ潰しや受けに出てくるサンダーへの打ち逃げ)
地震(サンダー以外の電気潰しに)
といったところでしょうか・・・
他にも拘ったり特殊技だけで固めた変体型があるようですがげていくと切りがないのでこの辺で(汗

・ダブルで龍の舞を使わないのであれば
技構成:「目覚めるパワー(飛)・、守る、指定技、指定技」
努力値:「攻撃252・素早さ調節、余り耐久」「HP252・防御252?・余り6」
指定技のところは
地震(ダブルでは比較的人気のあるメタグロスや天敵のサンダース対策に?)
身代わり(爆発回避や読みあいなどでは有効)
電磁波(ガラガラエースの場合は必須?、他にもカビゴンメタグロスといった遅いポケモンの補助用に)
ハイドロポンプor滝登り(打撃技では倒すのに3発以上かかるサイドンやガラガラ、プテラ潰しに)

といった感じでしょうか・・・
悪魔でも自分の意見なので参考程度に。
長くなりましたが以上です。